上環(huán)后第一次來月經，具體幾天干凈還是因人而異的，如果月經周期比較規(guī)律，多數情況下5-7天月經可以干凈。

有的人上環(huán)后可能還會出現經血增多，經期延長的現象，也是正常的，可以先暫時觀察一下，不放心的話，可以去醫(yī)院進行檢查，并對癥防治。

舉措建議

建議來月經期間，要多注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，可以選擇一些適合自己的，純棉材質的衛(wèi)生用品。

上環(huán)后短時間內不要進行重體力的勞動，在醫(yī)生的指導下定期進行復查，避免節(jié)育環(huán)失去避孕效果。經期還要注意腹部的保暖。