頭暈?zāi)垦6Q惡心想吐怎么辦
2020-11-05
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頭暈?zāi)垦6Q惡心想吐,如果是由于高血壓所引起,在此時(shí)需要及時(shí)的將血壓控制在正常的范圍,可以通過中醫(yī)使用對癥的降壓藥物來治療。
引起血壓升高,一般與遺傳因素,鈉鹽攝入過多,吸煙喝酒等都有很大的關(guān)系。一般會伴隨著身體上出現(xiàn)頭痛,頭暈,疲倦不安,耳鳴,心律失常等癥狀。
舉措建議
在平時(shí)的生活當(dāng)中需要調(diào)理好飲食,減少鈉鹽的攝入,也要增加膳食纖維素食品的攝入,同時(shí)要控制好體重,避免身體過度的肥胖,也要戒除煙酒,減輕精神壓力,保持樂觀的心理狀態(tài),并養(yǎng)成健康的生活方式,多注意休息,避免長時(shí)間熬夜。
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