在懷孕之后，由于體內(nèi)的激素水平發(fā)生了改變，很多的孕婦都可能伴隨著不同程度的早孕反應(yīng)，大概在懷孕12周左右就可以自行的消失，但是具體消失的時(shí)間因人而異，有些人群可能一直持續(xù)到生產(chǎn)為止。

舉措建議

在出現(xiàn)輕微的早孕反應(yīng)時(shí)，不需要過(guò)于擔(dān)心，需要保持良好的心理狀態(tài)，避免精神過(guò)于緊張，同時(shí)改善不良的生活習(xí)慣，保證足夠的睡眠，還要調(diào)整好飲食，選擇吃一些易于消化，營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，在飲食上還要少量多餐，避免暴飲暴食。定期到醫(yī)院做好產(chǎn)檢。