如果進行了上環(huán)手術(shù)的話，盡量不要在短時間內(nèi)就進行一些劇烈的運動，避免出現(xiàn)環(huán)的位置發(fā)生異常的情況。在兩周以內(nèi)是禁止進行性生活的，要注意多休息，盡量不要過于勞累。做好一些防感染的措施，避免出現(xiàn)感染的情況，不要吃過多辛辣刺激，油炸，油膩的食物。

舉措建議

上環(huán)一個月左右，需要前往醫(yī)院進行檢查，觀察身體的恢復(fù)情況，并且要注意也有一個良好的心態(tài)，避免過于焦慮。平時，做好外陰部的清潔，避免出現(xiàn)一些婦科疾病。要有一個良好的作息習(xí)慣，早睡早起，盡量不要熬夜，避免內(nèi)分泌失調(diào)。