引產(chǎn)后便秘嚴(yán)重怎么辦
2020-10-27
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引產(chǎn)后出現(xiàn)嚴(yán)重的便秘,首先需要改善日常的飲食和生活方式,飲食要保持清淡,要養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣,如果有嚴(yán)重的便秘,可通過(guò)醫(yī)生的指導(dǎo)使用開(kāi)塞露來(lái)協(xié)助排便,但是不宜長(zhǎng)時(shí)間使用,避免造成腸胃產(chǎn)生依賴性。
舉措建議
在引產(chǎn)手術(shù)后要多吃新鮮的蔬菜,不要吃辛辣和容易上火的食物,更不能吃過(guò)多不容易消化的食物,要保持每天的大便暢通,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,另外也不要長(zhǎng)時(shí)間久躺或者久坐,可以適當(dāng)?shù)南麓策M(jìn)行運(yùn)動(dòng),增加腸胃的蠕動(dòng)能力,不要長(zhǎng)時(shí)間久蹲廁所。
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