肚子脹氣放屁多可能是因?yàn)槟c道疾病所引起的消化不良，另外也和不良的飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系，比如吃飯過(guò)快或者吃了生冷的食物，也可能會(huì)導(dǎo)致腸道脹氣，還有些是因?yàn)槌粤水a(chǎn)生氣體的食物所導(dǎo)致的腸道脹氣排氣多。

舉措建議

在出現(xiàn)腸道脹氣，排氣多的時(shí)候需要調(diào)整自身的飲食，盡量少吃容易產(chǎn)生氣體的食物，比如紅薯，蘿卜，豆?jié){，黃豆，土豆，這些食物都要少吃，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃容易消化和容易吸收的食物，飲食要有規(guī)律，避免暴飲暴食。