懷孕和痛經(jīng)是有明顯的區(qū)別，痛經(jīng)主要是指在來(lái)月經(jīng)之前或者是在來(lái)月經(jīng)期間，出現(xiàn)了下腹部疼痛或者是腰酸等癥狀；懷孕主要的癥狀是會(huì)導(dǎo)致停經(jīng)，部分女性在懷孕之后可能會(huì)出現(xiàn)腹部墜脹或者是腰酸等癥狀，如果不能夠區(qū)分是懷孕還是痛經(jīng)，可以到醫(yī)院去做B超以及抽血檢查來(lái)確診。

舉措建議

如果是懷孕在孕早期需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)服用葉酸，這樣是可以降低胎兒的畸形幾率，在懷孕早期需要多注意休息，飲食方面也要多吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富的食物，盡量不要吃刺激性或者是寒涼的食物，同時(shí)也避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)。