在懷孕初期如果出現(xiàn)了先兆流產(chǎn)是需要臥床休息，這個(gè)時(shí)候后是可以選擇側(cè)躺或者是仰面躺，但是對(duì)于具體的睡覺姿勢(shì)沒有嚴(yán)格的要求，可以根據(jù)自身的情況來選擇睡覺的姿勢(shì)，孕婦可以選擇怎么舒服怎么休息。

舉措建議

在保胎臥床休養(yǎng)期間盡量不要長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，經(jīng)常進(jìn)行變換，因?yàn)殚L(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)可能會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)疲勞感，在期間要隨時(shí)觀察陰道出血的情況，如果陰道出血量增多，需要立即到醫(yī)院就醫(yī)，保胎期間飲食上要多吃一些蔬菜和水果。