在懷孕早期的時候出現(xiàn)了腹脹，可能因為消化不良所引起，還有些在懷孕早期腹脹，可能是因為體內(nèi)的激素水平發(fā)生了變化，會影響到腸胃蠕動減慢，從而會引起腹脹，也有些孕早期腹脹，可能是吃了涼性或者是容易產(chǎn)生氣體的食物。

舉措建議

在懷孕早期出現(xiàn)腹脹時可以通過飲食的方式進行改善，飲食當中可以多吃富含纖維素以及維生素，蛋白質(zhì)比較豐富的食物可以促進腸道蠕動，對于腸道脹氣有緩解作用，吃完飯之后也可以適當?shù)倪M行戶外散步，可以幫助腸道內(nèi)的脹氣排出。