寶寶咳嗽可以吃南瓜嗎
2020-10-23
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孩子咳嗽通常是由于著涼、感染所引起的感冒,感冒期間孩子本身身體功能就會(huì)有所下降,同時(shí)脾胃功能也會(huì)下降,因此是適當(dāng)吃點(diǎn)易消化的食物。南瓜可以蒸熟或者是煮粥給寶寶食用,能夠促進(jìn)消化吸收,還可以提高食欲,對(duì)于緩解病情也有幫助。
舉措建議
南瓜中富含多種營(yíng)養(yǎng)元素,例如胡蘿卜素、維生素、膳食纖維、鈣鐵鋅等微量元素,不僅能夠滿足孩子的生理功能需求,還可以提高體質(zhì),增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),能夠有效緩解癥狀。家長(zhǎng)還可以讓孩子多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充維生素C。
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