懷孕后懶的動怎么回事
2020-10-22
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懷孕之后懶得動,其實和身體的激素波動有關(guān),由于每個女性的身體情況不同,所以在受到激素的作用下所產(chǎn)生的表現(xiàn)也會有所差異,例如有的女性會出現(xiàn)惡心嘔吐,食欲減退等表現(xiàn),但也有的女性則會出現(xiàn)容易困乏,感覺渾身無力等。
舉措建議
懷孕期間雖然要多休息,但是并不建議長時間的不進(jìn)行運(yùn)動,可根據(jù)個人的身體情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡單的運(yùn)動,例如在飯后在家人的陪伴下適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步,也可以起到鍛煉身體的作用。懷孕期間要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
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陳煒
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師