懷孕5個月出現(xiàn)腰痛的癥狀，有可能是腰椎間盤突出等疾病引起，也有可能是胎兒的生長發(fā)育導(dǎo)致子宮逐漸增大壓迫腰骶部的血管和神經(jīng)引起。出現(xiàn)腰痛時，可以在家人的幫助下對腰部進(jìn)行按摩或者熱敷，可以起到緩解的作用。

舉措建議

懷孕期間出現(xiàn)腰痛時，癥狀比較輕微的，要注意加強腰部保暖，加強營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運動。要盡量減少彎腰動作，不要長時間保持一個姿勢，必要的時候在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相關(guān)的方法調(diào)理。懷孕中期要主動數(shù)胎動，定期去醫(yī)院做孕期檢查。