上環(huán)是比較常用的避孕方法，是將節(jié)育環(huán)放在宮腔內(nèi)，通過化學(xué)和機(jī)械刺激達(dá)到避孕效果。放環(huán)雖然是小手術(shù)，但是在放置之后需要適應(yīng)一段時(shí)間，因此建議上環(huán)之后多休息，避免走路過多的情況，同時(shí)也要避免做一些體力勞動(dòng)。

舉措建議

在上環(huán)之后如果走路過多，可能會(huì)出現(xiàn)腹壓增加，導(dǎo)致節(jié)育環(huán)脫落或者下移。因此建議在上環(huán)之后盡量避免走路，可以臥床休息一段時(shí)間。患者也應(yīng)該多觀察自己的身體情況，特別是陰道出血量。如果出血量過多，也需要復(fù)查是否因炎癥導(dǎo)致。