孕婦腰側(cè)面疼痛，可能是由于受涼的因素所引起，但是也不排除是由于長時間的保持一個姿勢，或者是因為過度勞累等原因所導(dǎo)致。出現(xiàn)輕微疼痛時，可在家人的幫助下輕輕的對腰部進行按摩，需要避免力道過大。

舉措建議

如果腰部疼痛長時間得不到緩解，建議及時到醫(yī)院進行檢查，也可能是由于其他的疾病因素所凝結(jié)，在懷孕之后需要多休息，避免做重體力的勞動，也不要太過勞累。日常生活當(dāng)中也需要合理的進行營養(yǎng)的補充，這樣才可以滿足身體的營養(yǎng)需求。