孕婦手發(fā)麻是什么原因
2020-10-13
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孕婦手發(fā)麻,很有可能是因?yàn)樵谒叩臅r(shí)候后,由于壓迫住手臂,導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢所引起。一般在活動(dòng)后就可以得到改善,所以并不需要太過擔(dān)心,但是如果在日常生活當(dāng)中經(jīng)常出現(xiàn)手麻,也不排除是由于頸椎疾病等因素。
舉措建議
在日常生活當(dāng)中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣很重要,可根據(jù)個(gè)人的身體情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),但是需要避免做重體力的勞動(dòng)和劇烈的運(yùn)動(dòng)。懷孕后需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,除了要吃蛋白質(zhì)含量高的食物之外,也要吃維生素含量高的水果和蔬菜。