孕婦手發(fā)麻，很有可能是因為在睡眠的時候后，由于壓迫住手臂，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢所引起。一般在活動后就可以得到改善，所以并不需要太過擔(dān)心，但是如果在日常生活當(dāng)中經(jīng)常出現(xiàn)手麻，也不排除是由于頸椎疾病等因素。

舉措建議

在日常生活當(dāng)中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣很重要，可根據(jù)個人的身體情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行簡單的運動，但是需要避免做重體力的勞動和劇烈的運動。懷孕后需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充，除了要吃蛋白質(zhì)含量高的食物之外，也要吃維生素含量高的水果和蔬菜。