懷孕初期會(huì)渾身酸痛嗎
2020-09-30
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有部分女性在懷孕初期也可能會(huì)出現(xiàn)全身酸痛,主要是因?yàn)榕栽趹言兄篌w內(nèi)激素水平發(fā)生變化,會(huì)影響到體內(nèi)正常器官的分泌功能,而且加上懷孕之后活動(dòng)量減少,可能會(huì)引起全身酸痛的現(xiàn)象。
另外有一些女性可能是因?yàn)樵趹言兄笠廊粡氖轮伢w力勞動(dòng),也會(huì)導(dǎo)致全身酸痛的現(xiàn)象。
舉措建議
在懷孕之后不能再從事重體力勞動(dòng)和劇烈的運(yùn)動(dòng),要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息,保持愉快的心情,可以在晚上睡覺前用溫水泡腳能夠緩解疲勞,但是不建議泡的時(shí)間過長,而且水溫也不建議過高,同時(shí)在飲食中要全方面營養(yǎng)攝入,多吃含鈣質(zhì)的食物。
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