孩子積食后，家長可以通過小兒推拿的方式來幫助消食，可以推拿寶寶腹部或者是通過捏脊來改善脾胃功能，另外還需要調理寶寶飲食，不要讓寶寶吃不容易消化的食物，尤其是甜品、高脂肪、油炸的食物，飲食需要以清淡為主，最后要控制進食量，避免暴飲暴食。

舉措建議

積食對于孩子的影響很大，作為家長必須要重視積食，正確看待積食。如果寶寶積食癥狀嚴重，那可以去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下服用促進腸胃動力、消食化積的藥物，另外還可以服用益生菌，幫助改善腸道菌群。