孩子感冒發(fā)燒，體質(zhì)比較差，可能是由于缺少營(yíng)養(yǎng)素，平時(shí)要多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多補(bǔ)充含維生素c豐富的水果和蔬菜。也可以檢查微量元素，看孩子缺少哪些維生素和微量元素，然后進(jìn)行相應(yīng)的補(bǔ)充，才能夠增強(qiáng)孩子的抵抗力，提高抗病能力，減少感冒的發(fā)生。

原因分析

如果經(jīng)常容易感冒發(fā)燒體質(zhì)差的話，考慮是免疫力比較低，可能是營(yíng)養(yǎng)不良的原因?qū)е碌模⒁庥幸粋€(gè)豐富的飲食結(jié)構(gòu)，盡量不要讓孩子有挑食的壞習(xí)慣，多吃一些水果蔬菜補(bǔ)充維生素和膳食纖維。另外可以選擇多吃一些流食，半流食，有利于消化的食物，可以多喝一些牛奶或者多吃一些瘦肉粥，南瓜粥等。

舉措建議

除了飲食上進(jìn)行調(diào)理以外，還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽?hù)外體育鍛煉，不僅能夠增強(qiáng)抵抗力，還可以促進(jìn)鈣的吸收。保證充足的睡眠，有利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。季節(jié)交替時(shí)節(jié)或氣候發(fā)生改變時(shí)，要提前做好防護(hù)措施。

注意事項(xiàng)

如果出現(xiàn)癥狀比較嚴(yán)重的話，需要及時(shí)前往醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療，避免錯(cuò)過(guò)治療的最佳時(shí)間，如果發(fā)燒超過(guò)38.5度的話，是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些退燒的藥物。平時(shí)要注意多讓孩子鍛煉身體，提高身體的抵抗力和免疫力，減少一些常見(jiàn)疾病的出現(xiàn)。