女性有卵巢囊腫，一般情況下并不會(huì)影響到正常的運(yùn)動(dòng)鍛煉，但是如果卵巢囊腫較大，直徑超過(guò)了5厘米，這種情況下就需要避免做一些劇烈的或者是壓迫性的動(dòng)作，否則容易引起囊腫出現(xiàn)破裂出血，或者是卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)的危險(xiǎn)。

舉措建議

對(duì)于有卵巢囊腫的女性，在運(yùn)動(dòng)方式的選擇上應(yīng)該選擇一些輕柔舒緩的，如果要練習(xí)瑜伽，一定要選擇合適的一些姿勢(shì)，不要做一些拉扯和壓迫性的動(dòng)作。如果卵巢囊腫較大，這種情況下應(yīng)該盡早的到醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)切除，并且在日常飲食當(dāng)中要注意清淡。