如果寶寶晚上睡覺時(shí)只是單純的頭部出汗并無其他異樣，可能是寶寶睡覺前比較活躍有過多的運(yùn)動(dòng)。由于寶寶年齡比較小，寶寶的體溫調(diào)節(jié)中心還未發(fā)育完善，就會(huì)比較容易出汗，在這種情況下家長(zhǎng)不必過于擔(dān)心，這是屬于正常的生理現(xiàn)象。

舉措建議

在寶寶晚上睡覺前家長(zhǎng)不要讓寶寶有太多的運(yùn)動(dòng)，可以給寶寶講些睡前故事讓寶寶心情平靜。也可以讓寶寶聽些有助于睡眠的輕音樂，同時(shí)也要保持室內(nèi)溫度適宜，這樣有助于減少寶寶睡覺時(shí)頭部愛出汗的現(xiàn)象。