如果是母乳喂養(yǎng)，建議母親飲食清淡一些，避免吃過于油膩的食物。如果是奶粉喂養(yǎng)，可以多加些水，把奶粉調得稀一點。這期間應該少喂多餐，避免增加寶寶胃腸道的負擔。

嬰幼兒出現積食，多和消化不良還有喂養(yǎng)過度有關系的。

舉措建議

平時可以給寶寶按揉一下腹部，多活動一些，促進胃腸道的蠕動，減少食物在消化道里面停留的時間。注意按摩的手法要輕柔，在按摩之前最好先把手搓熱。

需要注意寶寶的保暖，特別是避免讓腹部受涼，平時也不要給他吃涼的食物。