積食這種情況多是由于寶寶腸胃不好，還有吃的東西比較多，不容易消化所致。

三個(gè)月的寶寶腸道內(nèi)的菌群還沒(méi)有完全建立，容易吃得比較多，而家長(zhǎng)又過(guò)度喂養(yǎng)，食物不容易消化吸收，積聚在胃腸道內(nèi)，引起腸道功能紊亂，從而出現(xiàn)積食的情況。

舉措建議

建議每天適當(dāng)給寶寶做一下腹部的按摩，以肚臍為中心，順時(shí)針按摩。平時(shí)要注意腹部的保暖，適當(dāng)做做熱敷，緩解寶寶腹部的不適感。

如果寶寶出現(xiàn)了便秘或者腹瀉，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用雞內(nèi)金散或者益生菌來(lái)調(diào)節(jié)一下。