孩子經(jīng)常積食，家長(zhǎng)可以從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，飲食應(yīng)當(dāng)要以清淡、易消化為主，本身積食的孩子脾胃功能比較差，腸道蠕動(dòng)也比較慢，所以不能進(jìn)食過(guò)多油膩、以及葷腥的食物，尤其是油炸以及肉類食物，雖然有的食物富含營(yíng)養(yǎng)，但是過(guò)多進(jìn)食會(huì)導(dǎo)致積食。

舉措建議

家長(zhǎng)日常還可以帶寶寶去戶外活動(dòng)，對(duì)于消食以及促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)有一定幫助。如果寶寶積食嚴(yán)重，那可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用化積的藥物，同時(shí)還可以配合益生菌服用。另外家長(zhǎng)還可以適當(dāng)按揉寶寶腹部，緩解積食的癥狀。