12個月寶寶出現(xiàn)積食，可通過以下方法來進(jìn)行改善：

1、讓寶寶暫時空腹一小時左右，不要強(qiáng)迫給寶貝喂食，要減少寶寶腸胃的負(fù)擔(dān)。

2、可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下對寶寶的腹部進(jìn)行按摩，促進(jìn)寶寶腸胃消化能力。

3、如果通過以上方法不能改善，必要時遵醫(yī)囑使用益生菌或其他消化藥物來進(jìn)行治療。

舉措建議

如果寶寶已經(jīng)學(xué)會走路，要經(jīng)常帶寶寶到戶外運(yùn)動，不要讓寶寶吃過飯就長時間久坐或久躺，另外晚上睡覺前也不要讓寶寶一次性吃得過多，可以在飯后半小時進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，并在日常生活中讓寶寶適當(dāng)吃些瓜果蔬菜。