攢肚與便秘是寶寶胃腸消化系統(tǒng)不佳的兩種表現(xiàn)。攢肚的典型表現(xiàn)為兒童出現(xiàn)排便次數(shù)減少，伴有輕微的便秘癥狀，但是通常是乳糖不耐受或代謝性缺陷引起的。而便秘則是日常水分?jǐn)z入較少或沒(méi)有及時(shí)運(yùn)動(dòng)造成，可能沒(méi)有病理性的原發(fā)因素。

舉措建議

兒童在出現(xiàn)攢肚后，建議家長(zhǎng)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期給孩子按摩腹部，并且適當(dāng)?shù)淖尯⒆舆\(yùn)動(dòng)，來(lái)有效促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。日常飲食中可以少量的給孩子食用香蕉與火龍果，能夠有效促進(jìn)排便。同時(shí)不建議家長(zhǎng)給孩子一次性進(jìn)食過(guò)多食物或食用糯米等難以消化的食品。