寶寶的胃腸道不好怎么調(diào)理
2020-09-15
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寶寶的胃腸道不好,家長可以從飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)理,保證寶寶一日三餐有規(guī)律,避免出現(xiàn)暴飲暴食,給寶寶吃易消化類的食物,盡量避免吃冷飲類,垃圾食品類食物,建立科學(xué)合理的飲食結(jié)構(gòu),配合吃一些新鮮的水果和蔬菜,保證纖維素食物的給予。
舉措建議
1.平時家長可以帶寶寶進(jìn)行一些室外活動,配合寶寶適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉。
2.注意寶寶飲食安全,避免寶寶吃不衛(wèi)生的食物,以免引起腹瀉或者嘔吐等情況。
3.家長應(yīng)及時進(jìn)行寶寶腹部的保暖,避免穿的過于單薄,引起感冒等情況。