順產(chǎn)后多久來月經(jīng)正常呢
2020-09-09
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順產(chǎn)后多久來月經(jīng)是不確定的,只要是正常的來月經(jīng),沒有其他不適的癥狀,都是沒有問題的,有的產(chǎn)婦可能在產(chǎn)后6周就來月經(jīng),有的產(chǎn)婦可能在產(chǎn)后一年才來月經(jīng),但這些都是正常范圍內。
產(chǎn)后不要過于擔憂月經(jīng)的到來問題,而且大多數(shù)產(chǎn)后的第一次月經(jīng)量都不正常。
舉措建議
1.順產(chǎn)后要做好身體的護理工作,避免身體受涼,保證乳房和外陰的衛(wèi)生。
2.生產(chǎn)后要保證足夠的休息時間,尤其是哺乳期的媽媽,要避免長時間的熬夜。
3.順產(chǎn)后不要長時間躺在床上,在產(chǎn)后做一些有利于恢復的運動,比如說瑜伽。
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