八個月大的寶寶如果出現了便秘的現象，那么家長可以適當的讓寶寶吃一些富含膳食纖維素的水果泥，從而促進腸胃進行蠕動。

在平時的生活中，家長可以適當的讓寶寶多喝一些水，因為多喝水可以有效地滋潤寶寶的腸道，從而改善便秘的現象。

舉措建議

由于奶粉是比較難以消化的，所以家長可以盡量的給寶寶進行母乳喂養(yǎng)，這樣可以有效地預防寶寶出現便秘的現象。

在平時的生活中，家長應該要幫助寶寶養(yǎng)成定期排便的良好習慣，這樣可以有效地防止寶寶出現便秘的情況。