如果寶寶出現(xiàn)睡眠不好的話，可能會影響到寶寶的生長發(fā)育，所以需要引起重視。在寶寶睡覺時，盡量營造一個安靜，溫暖，舒適的環(huán)境，如果是由于自身的原因?qū)е碌?，需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)不同的原因進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理，可能是患有一些疾病導(dǎo)致的。

舉措建議

要注意根據(jù)寶寶的需求去喂養(yǎng)適當(dāng)?shù)牧?，尤其是在晚上睡覺之前不要一次性喂養(yǎng)過多，避免出現(xiàn)消化不良導(dǎo)致睡眠不好?？梢栽趯殞毸X的時候哄孩子，一定程度上可以促進(jìn)寶寶的睡眠質(zhì)量提高。要注意觀察寶寶是否出現(xiàn)其他的不適癥狀。