生完寶寶后，乳房脹痛很硬，可能是乳腺管堵塞，乳汁淤積引起的，最好多鼓勵(lì)胎兒吸吮，或者是用吸奶器慢慢的吸出來(lái)，疏通乳腺。

如果不放心的話(huà)，也可以去醫(yī)院做一下相關(guān)的乳腺彩超檢查，排除其他疾病的可能，遵醫(yī)囑對(duì)癥治療。

舉措建議

期間要多注意做好雙側(cè)乳房的清潔衛(wèi)生，哺乳前后要及時(shí)的清洗乳房。出現(xiàn)乳房脹痛很硬的情況，還可以適當(dāng)?shù)挠脽崦頍岱蟀茨σ幌隆?/p>

期間還要注意避免著涼，不要吃一些刺激性的飲食，多注意觀(guān)察癥狀變化，必要時(shí)也可以選擇專(zhuān)業(yè)的催乳師。