寶寶如果出現積食的癥狀，可以適當的喝山楂蘋果水，山楂蘋果水能夠起到幫助消化，促進排泄的作用，但是不要給寶寶一次性喝的過多，避免引起寶寶腸胃不適。寶寶的積食主要是不良的生活習慣和飲食結構造成，所以還需要從生活和飲食方面來進行改善。

舉措建議

寶寶的飲食要選擇清淡和容易消化的食物，并且要讓寶寶多吃新鮮的瓜果蔬菜，在兩餐之間可以適當喝些溫水，對于已經學會走路的寶寶，在飯后半小時要經常帶寶寶到戶外運動，提高寶寶的腸胃消化能力，在晚上睡覺前不要讓寶寶一次性吃的過飽，同時要養(yǎng)成寶寶定時排便的習慣。

孩子消化不良時，容易引發(fā)腹痛、便秘或胃腸型感冒，病因主要還是腸胃功能失和誘發(fā)的，平時要留意孩子自身的情況如果排便呈稀爛或者舌苔發(fā)黃且厚膩時，一定要及時調理孩子的腸胃，可以服用三公仔保濟口服液，口感好，孩子比較容易接受。