一歲寶寶睡覺頭發(fā)都濕透，家長首先要檢查一下寶寶是全身出汗，還是只是頭部出汗，如果只是頭部出汗，可能是由于缺鈣引起，可能和寶寶的飲食吃含鈣的食物比較少或者是缺乏維生素d導(dǎo)致鈣的吸收造成障礙，通常會表現(xiàn)寶寶頭部容易出汗，有時可能還會伴隨有枕禿的現(xiàn)象。

舉措建議

如果寶寶除了出汗還有其他缺鈣的表現(xiàn)，建議帶寶寶到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，可以根據(jù)寶寶缺鈣的嚴重程度，在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)慕o寶寶進行補鈣，平時在寶寶的飲食中可以添加一些含鈣的食物，并讓寶寶多吃含維生素類的瓜果蔬菜，促進寶寶全方面營養(yǎng)的攝入。