艾灸禁忌和注意事項(xiàng)有哪些
2020-09-01
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如果要進(jìn)行艾灸的話(huà),要盡量讓專(zhuān)業(yè)的人士進(jìn)行艾灸。并且是不建議孕婦進(jìn)行艾灸的,如果皮膚上有傷口的話(huà),盡量要避開(kāi),避免對(duì)傷口造成不良的影響,從而加重感染的情況。如果身體比較虛弱,或者體虛內(nèi)熱的話(huà),也要咨詢(xún)相關(guān)的醫(yī)生了解注意事項(xiàng)。
舉措建議
要注意每次艾灸的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。另外也需要在艾灸之后做好一些保暖措施,避免受寒。平時(shí)多鍛煉身體,提高身體的抵抗力和免疫力。要一個(gè)良好的生活習(xí)慣以及作息習(xí)慣,多休息,盡量不要過(guò)于勞累,保證充足睡眠時(shí)間。
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