如果月經(jīng)推遲并且并沒有懷孕的話，可能是由于內(nèi)分泌紊亂導致月經(jīng)周期紊亂。如果出現(xiàn)惡心想吐的話，可能是患有一些腸胃方面的疾病導致的。可以去醫(yī)院進行相關的檢查，當然也有可能是過于緊張，沒有注意休息，或者著涼因素引起的。

舉措建議

要多吃一些流食，半流食，有利于消化的食物，多吃清淡的食物，不要吃過多辛辣刺激的食物。要多休息，保證充足的睡眠時間不要過于勞累。要做好個人衛(wèi)生護理，勤換洗內(nèi)衣褲，每天用溫水清洗外陰部，減少一些疾病的出現(xiàn)。