產(chǎn)后經(jīng)常出汗怎么回事
2020-08-20
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產(chǎn)后經(jīng)常出汗引起的原因多與氣血虧虛有關(guān),由于女性在生產(chǎn)的過程中損耗了過多的能量,容易造成津液外泄,出現(xiàn)出汗多的情況。
需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多注意休息,隨著生產(chǎn)時(shí)間加長(zhǎng),癥狀多數(shù)能夠逐漸緩解。
舉措建議
出過汗之后需要盡快用毛巾擦干,防止身體著涼,如果天氣比較炎熱,室內(nèi)溫度過高,可適當(dāng)?shù)拈_空調(diào),調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度和濕度,使身體感到舒適,但是最好不要與外界溫差過大。
出汗多容易造成身體體液流失,還需要多注意補(bǔ)充水分,可多喝一些營(yíng)養(yǎng)含量較高的湯類。