如果癥狀比較輕微，可以暫時(shí)在家觀察處理，每天晚上睡覺(jué)前用溫水坐浴十五分鐘，并且用手輕輕的按摩肛門(mén)，經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。

如果癥狀比較明顯，則應(yīng)該立即去正規(guī)的醫(yī)院接受進(jìn)一步的檢查以及治療。

舉措建議

建議暫停備孕計(jì)劃，可以等到身體痊愈后再進(jìn)行備孕，飲食以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜水果，特別是富含粗纖維的食物，比如芹菜、白菜、香蕉等，保持大便通暢。

避免久坐久立，堅(jiān)持每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如做操、瑜伽、散步等，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。