上環(huán)一般可以在家里休息三天，一周內(nèi)也要禁忌體力勞動，在兩個禮拜以內(nèi)避免進性生活，如果想洗澡的時候要使用淋浴，避免使用坐浴，同時也要保持外陰清潔。上環(huán)就是在宮內(nèi)放置節(jié)育器，是一種安全，有效，可逆，經(jīng)濟的避孕方式。

舉措建議

在上環(huán)前三天要避免進行性生活，同時保持外陰清潔，一般可以選擇在月經(jīng)干凈3~7天以內(nèi)進行，一般要選擇無性交時間放置，是能夠避免帶孕上環(huán)，在帶環(huán)以后有可能會出現(xiàn)不規(guī)則陰道出血，腰部酸痛，腹部墜脹，還有可能會發(fā)生感染，節(jié)育器脫落等。