外痔的治療方法主要包括保守治療以及手術治療，其中保守治療是指內服藥，外用藥、熏洗等方法。

外痔主要是由于久站久坐，運動不足，長期便秘，進食大量辛辣食物，肛門部感染，腹內壓力增加等原因引起的。

舉措建議

平時要注意合理飲食，多吃些新鮮的水果或蔬菜，如蘋果、香蕉、青菜等，少吃辛辣刺激性食物，及時補充水分。

保持良好的排便習慣，如廁時間最好控制在十分鐘以內，積極參加一些戶外運動，比如散步、跑步等，增強抵抗力，每天換洗內褲，保持肛門處的清潔。