便秘是造成痔瘡的原因之一，痔瘡可能會加重便秘的癥狀。

長期便秘、久坐久站、缺乏運動、過量飲酒，大量進食辛辣刺激性食物都可能會引起痔瘡。應該及時去正規(guī)的醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進行相關的檢查，根據(jù)檢查結果在醫(yī)生的指導下使用針對性的方法治療。

舉措建議

平時要合理適度的鍛煉身體，比如快走、散步等，飲食以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝溫開水。

養(yǎng)成每天按時排便的習慣，如廁期間要避免看書讀報，玩手機等，大便后應該用溫水清洗肛門，保持局部皮膚的清潔。