女性左胸疼痛，可能是乳腺增生導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該到醫(yī)院做一個(gè)乳腺超聲的檢查，確診后要積極配合醫(yī)生治療，不要拖著病情。

平時(shí)要注意檢查自己的胸部，如果發(fā)現(xiàn)有什么異常要及時(shí)到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，做好相對(duì)應(yīng)的檢查工作。

舉措建議

1.女性在生活中要選擇合適自己胸部的內(nèi)衣，不要悶著擠著胸部，平時(shí)可以用手多按摩胸部，促進(jìn)胸部的血液循環(huán)。

2.平時(shí)要注意對(duì)胸部的清洗，防止局部感染，出去游泳時(shí)要做好防護(hù)工作。平時(shí)要注意多注意，不要熬夜太多，飲食上以清淡飲食為主。