大腿肌肉突然疼痛原因有哪些
2020-08-13
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女性在懷孕期間出現(xiàn)大腿肌肉疼痛的現(xiàn)象,可能是身體缺鈣引起的,也可能是隨著寶寶的發(fā)育成長牽扯到坐骨神經(jīng),這也會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉的疼痛。
孕婦平時(shí)飲食要注意補(bǔ)充一些富含鈣質(zhì)的食物,腿部肌肉疼痛的時(shí)候可以采用熱敷或者用手按摩的方式緩解疼痛,不用太過于擔(dān)心。
舉措建議
1.孕婦在懷孕期間會(huì)隨著寶寶的發(fā)育成長,影響到身體正常運(yùn)作,一般情況下發(fā)生水腫、腰酸腰痛等都是正?,F(xiàn)象。但懷孕后期肚子越來越大時(shí),可選用專業(yè)的孕婦帶來支撐肚子。
2.孕婦在懷孕期間要注意補(bǔ)充營養(yǎng),飲食上以清淡飲食為主,少吃辛辣生冷的食物,多補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的營養(yǎng)物質(zhì)。