女性在懷孕晚期出現(xiàn)宮縮現(xiàn)象，就預(yù)兆著即將生孩子，但是具體的生產(chǎn)時間不確切，這是因人而異的。一般情況下，這也可能是假性宮縮現(xiàn)象，要注意查看自己的身體變化情況，觀察陰道分泌物，如果出現(xiàn)羊水破裂又有宮縮現(xiàn)象，則要及時到醫(yī)院，做好生產(chǎn)工作。

舉措建議

1.女性在產(chǎn)前要準(zhǔn)備好生產(chǎn)的母嬰用品，產(chǎn)前可以吃一些東西來補充體力，不要太過于緊張，可通過深呼吸來緩解緊張感。

2.女性在生孩子時，全程都有專業(yè)的醫(yī)護人員陪伴指導(dǎo)，因此不要太過于緊張，要相信醫(yī)護人員的專業(yè)能力，積極配合他們的工作。