哺乳期左邊乳房左側(cè)疼引起的原因多與乳汁淤積和乳腺炎的原因有關(guān)，如果乳汁較多寶寶吃不完，可將剩余的乳汁用吸奶器吸出放在冰箱內(nèi)保存。

每次哺乳盡可能的將兩側(cè)的乳房完全排空，有助于刺激乳汁分泌的更多，還需要做好乳房的清潔工作，減少乳腺炎發(fā)生。

舉措建議

每次哺乳前還需要用濕熱的毛巾擦洗干凈乳頭，養(yǎng)成良好的哺乳習慣，最好不要讓寶寶只吃單側(cè)乳房，避免出現(xiàn)兩側(cè)乳房大小不一的情況。

哺乳期間還需要多吃一些營養(yǎng)含量較高的食物，有助于提高乳汁的質(zhì)量。