月經(jīng)結(jié)束13天一有陰道出血，多考慮是排卵期出血，屬于正常的生理現(xiàn)象，是不用太過擔(dān)心的，在有出血的時(shí)候注意保持局部的干燥衛(wèi)生，內(nèi)褲和衛(wèi)生巾要做到勤換，出血沒有完全干凈的情況下，一定要避免有性生活。

舉措建議

排卵期出血的出血量一般是比較少的，1~3天就可以完全干凈，此時(shí)如果有腹部不適，可以給腹部按摩或者是用熱毛巾給腹部做熱敷，在一定程度上可以緩解癥狀，恢復(fù)期間盡量不要吃生冷刺激的食物，盡量避免飲酒，少喝濃茶，咖啡，碳酸飲料等等。