左側(cè)乳房出現(xiàn)疼痛的情況，有可能是經(jīng)期綜合癥引起的，當(dāng)然也不排除乳腺炎，乳腺增生，乳腺癌等等原因?qū)е碌?，如果癥狀不是很嚴(yán)重的話，可以適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅰ?/p>

如果效果不明顯的話，最好還是去正規(guī)的醫(yī)院做一下乳腺的彩超檢查，及時(shí)的在醫(yī)生指導(dǎo)下明確病因，積極治療。

舉措建議

平時(shí)生活中，要多注意乳房部位的清潔衛(wèi)生，選擇適合自己的寬松舒適的內(nèi)衣，盡量不要熬夜，保持情緒穩(wěn)定。

如果疼痛情況比較明顯的話，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物進(jìn)行緩解。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行乳房的按摩，熱敷來緩解一下不適癥狀。