一般情況下，見(jiàn)紅后的24小時(shí)就會(huì)出現(xiàn)陣痛，進(jìn)入分娩的階段，但是具體的情況還是要具體分析，每個(gè)人的體質(zhì)不同。

如果沒(méi)有見(jiàn)紅就開(kāi)始陣痛，也是正常的現(xiàn)象，可以不用過(guò)度的緊張，多觀察陣痛的情況，必要時(shí)還需要及時(shí)的就醫(yī)待產(chǎn)。

舉措建議

出現(xiàn)陣痛期間，要適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，多注意分散自己的注意力，?lái)緩解疼痛的癥狀。如果陣痛比較有規(guī)律，每次陣痛間隔時(shí)間越來(lái)越短的話，說(shuō)明就快要分娩了，要積極地聽(tīng)取醫(yī)生的建議，調(diào)整呼吸的頻率。

期間要適當(dāng)?shù)亩鄶z入一些水分，吃一些巧克力等高熱量的食物，來(lái)確保自身熱量和體能在正常水平。