子宮疼的厲害，有可能是牽拉到神經(jīng)，或者是腹部著涼受寒引起的，可以適當(dāng)?shù)亩嗯P床休息，先暫時觀察一下。

如果不放心的話，也可以去正規(guī)的醫(yī)院就診，做一下b超，看看子宮內(nèi)膜附件的情況，看看有沒有炎癥，在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極的進行對癥處理。

舉措建議

疼痛期間可以適當(dāng)?shù)臒岱?，多注意腹部的保暖來緩解一下疼痛的癥狀，平時生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多注意個人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣褲，保持外陰部位的清潔干燥。

進行性生活時，還要多注意夫妻雙方的清潔衛(wèi)生，沒有懷孕打算的話，要及時的做好避孕措施。