分娩前的陣痛多久會(huì)生，每個(gè)人的情況都不一樣，具體多久時(shí)間長(zhǎng)短也不同，通常情況下，宮縮會(huì)出現(xiàn)規(guī)律性，剛開始會(huì)每半個(gè)小時(shí)出現(xiàn)兩三次，時(shí)間通常在20到40秒之間，而隨著宮縮越來越嚴(yán)重，會(huì)出現(xiàn)十分鐘宮縮兩到三次，每次時(shí)間一到兩分鐘，同時(shí)會(huì)伴有肚皮發(fā)緊等情況，宮口同時(shí)也會(huì)隨著打開。

舉措建議

1.出現(xiàn)宮縮陣痛期間，應(yīng)當(dāng)配合臨床醫(yī)生指導(dǎo)和建議，緩解不安情緒。

2.應(yīng)當(dāng)注意分娩前疼痛可以適當(dāng)?shù)娜淌埽苊獬霈F(xiàn)驚恐慌張，應(yīng)當(dāng)逐漸的適應(yīng)，避免情緒波動(dòng)太大。

3.注意分娩前補(bǔ)充所需要的能量，避免出現(xiàn)孕婦生產(chǎn)過程沒力氣。