在哺乳期間出現(xiàn)這種情況，可以多喝一些水，多吃新鮮的水果和蔬菜，也可以多吃一些清熱解毒的食物，比如說綠豆湯，同時(shí)也可以吃柚子或者是喝冰糖雪梨水能不吃藥的情況下盡量不要吃藥，如果癥狀特別明顯，必要的時(shí)候去醫(yī)院就醫(yī)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中成藥。

舉措建議

建議在此期間飲食上要注意保持清淡，少吃辣椒等刺激性的食物。同時(shí)要避免室內(nèi)空氣過于干燥，勤開窗通風(fēng)保持新鮮空氣的流通，如果室內(nèi)干燥，可以應(yīng)用加濕器或者是在室內(nèi)放置一盆清水進(jìn)行緩解。