在夏天經(jīng)常性的出現(xiàn)腹瀉，很有可能是因為飲食不潔所引起的腹瀉，這是因為食物被致病菌污染、變質(zhì)，食用之后就會出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂和腹部疼痛引發(fā)腹瀉。夏天溫度過高，睡覺時不蓋衣物或者是被子，在深夜時腸胃較弱，寒氣入侵就會引起腹瀉。

舉措建議

建議在飲食方面以清淡的食物為主，多補充水分，如果是輕度的腹瀉脫水，可以喝淡鹽水或者是口服補液鹽，這樣可以有效防止體內(nèi)水電解質(zhì)酸堿平衡的紊亂。比較嚴(yán)重的應(yīng)該也要及時配合醫(yī)生使用止瀉的藥物。